Mengungkap Peran Gula Lebih dari Sekadar Pemanis

Mengungkap Peran Gula Lebih dari Sekadar Pemanis

Gula adalah sebuah senyawa kimia yang ditemukan dalam berbagai bentuk, telah menjadi bagian tidak terpisahkan dari pola makan manusia sejak ribuan tahun yang lalu. Meskipun sering dianggap hanya sebagai pemanis untuk makanan dan minuman, gula memiliki dampak yang lebih luas pada tubuh dan kesehatan kita.